Seremi de Salud llama al autocuidado ante altas temperaturas en la región de Valparaíso

​Ante el pronóstico de altas temperaturas para este fin de semana, la Seremi de Salud, Lorena Cofré, realizó un llamado a la comunidad a extremar las medidas de autocuidado para proteger su salud, especialmente durante actividades al aire libre o eventos masivos como el Festival del Huaso de Olmué.

​La autoridad sanitaria enfatizó la importancia de protegerse del calor para evitar complicaciones de salud como la deshidratación o golpes de calor. "Es fundamental aplicarse bloqueador solar, usar gorro, gafas de sol, ropa liviana y mantenerse hidratados constantemente, preferentemente con agua", señaló Cofré.

​Además, la Seremi Lorena Cofré hizo un especial llamado a cuidar a los grupos más vulnerables, como personas mayores, pacientes con enfermedades crónicas (hipertensión, diabetes) y niños. "Estas personas deben evitar exponerse al sol entre las 11 de la mañana y las 5 de la tarde, que es cuando la radiación es más intensa", destacó.

​En el contexto de eventos como el Festival del Huaso de Olmué, que atrae a gran cantidad de personas, la Autoridad Sanitaria recomendó mantenerse hidratado durante las esperas y aplicar bloqueador solar con frecuencia. También sugirió usar ropa que cubra brazos y piernas para minimizar la exposición al sol.

​Cofré también advirtió sobre el riesgo de consumir alimentos adquiridos en la vía pública debido a posibles contaminaciones derivadas de las altas temperaturas o una mala manipulación. "Es crucial preferir productos en locales establecidos para evitar intoxicaciones o enfermedades gastrointestinales", indicó.

​La Seremi explicó cómo actuar ante síntomas de golpe de calor, que incluyen letargo, dolor de cabeza, somnolencia y decaimiento general. En estos casos, se deben seguir las siguientes indicaciones:

​• Colocar paños fríos en el cuerpo y extremidades de la persona afectada. 

• No darle agua de inmediato. 

• Trasladar a la persona a un lugar fresco y con sombra. 

• Contactar a Salud Responde al 600 360 7777 en caso de necesidad.